髕骨軟化症(Chondromalacia)

髕骨軟化症(Chondromalacia。這可能因為膝蓋曾受外傷、使用過度、大腿四頭肌無力或過緊、X型腿、骨盆較寬、髕骨位置過高等原因造成。由於這些因素,以致髕骨在活動時容易外翻,使得關節面受力不平均,造成髕骨關節面軟骨有軟化或產生凹洞的磨損現象。

早期症狀並不明顯,通常病人會感覺到膝蓋前方有些疼痛,尤而且當膝蓋彎曲或上下樓梯時,疼痛會加劇或感覺酸軟無力,若直接在髕骨處施加壓力也會產生疼痛,嚴重者膝蓋則會發生明顯的脫位現象。其程度可藉由X光檢查判斷。

在治療方面,症狀輕微者能藉由直抬腿運動來增強股四頭肌,及股內斜肌的力量以穩定髕骨,使髕骨回到它正常的位置。症狀嚴重者當保守療法無效時,就必須考慮手術治療,手術方式包括關節外側韌帶鬆弛術、軟組織補強,甚至以截骨術來使髕骨在膝蓋活動時只維持一個正常的軌道。

一般來說,只要病人耐心配合治療,且常作直抬腿運動並持之以恆(雙腿一天各三百下),預後通常不錯。